Olen jo useampana vuotena ollut auttamassa Rovaniemellä Santasportin Urheiluopistolla ammattivalmentajia esiintymistaidossa, kehonkielen analysoinnissa ja omien aistien herkistämisessä.
Tällä kertaa osallistuimme porukalla Huipulle ja huipulla-seminaariin, jossa puhujina olivat lentopallomaajoukkueen päävalmentaja Tuomas Sammelvuo, Lentopalloliiton huippu-urheilupäällikkö Antti Paananen, Olympia mitallin valmentanut Reijo Jylhä ja valmennuksen ammattilainen Jarmo Riski.
Seminaarissa tuli paljon mielenkiintoisia asioita, joista tähän listaan omaan valmennusfilosofiaani osuvia lauseita Tuomas Sammelvuon esityksestä.
Miten joukkue saadaan menestyneeksi?
– valmennustiimi pelaajan tukena
– tarkkaan ohjelmoitu ja mietitty harjoittelua ja yksinkertaisuus siinä
– yksilöllisyyden huomioiminen
– ei ole olemassa pieniä asioita
– kovat, ralistiset tavoitteet
– ympärivuotuinen seuranta pelaajan kehittämisen tukena
Nämä lauseet voin kääntää omiin valmennuksiin. On tuettava osallistujaa, on tarjottava tarkasti mietittyjä harjoituksia, jotka ovat tarvittavan yksinkertaisia jotta onnistumisia voidaan kokea. On huomioitava osallistujat yksilöinä ja huomata yksilölliset tarpeet. Ei ole olemassa pieniä asioita, eli pienistä asioista koostuu iso kokonaisuus. Ja asetetaan tarpeeksi kovat tavoitteet, jotka on mahdollista saavuttaa. Ja lopuksi on seurantajakso oman kehittymisen ja uusien oppien käytäntöön viemistä varten.
Sammelvuo kertoi esimerkkejä, joissa valmentajalla on erityisen merkittävää lukea pelaajien kehonkieltä ja muokata omaa viestintää sen mukaan. Oikeudenmukaisuus on toinen erityisen merkittävä taito joukkueen menestyksen saavuttamisessa.
Minusta kaksi parasta Sammalvuon yleisölle tarjoamista lauseista oli:
” Tämä päivä on maailman paras päivä. NYT, TÄNÄÄN! ”
– Keskity paivittäin, tee asiat niin hyvin kuin voit, keskity yhteen päivään kerrallaan.
”Ole oma itsesi – ei siitä muuten tule mitään.”
– Aitous on valmentajan paras taito, turha esittää yhtään mitään muuta.
Suomi tarvitsee onnistujia, voittajia, menestystä! Kiitos valmentajille jotka kulkevat pitkän matkan huipulle ja pitävät urheilijoitamme huipulla,